我纵横股市十多年，曾享受过牛市的疯狂，也饱尝了熊市的煎熬，渐渐处变不惊，习惯了股市的风云变幻，看淡了账户的亏与赚，由过去“玩的是心跳，赚的是钞票”的刺激心理，到涨不喜，跌不忧，一切风轻云淡。而股市小白，往往是跌了骂娘，涨了发狂。错过牛股便捶胸顿足，懊悔不迭。其实我觉得要想成为股市中的常青树，而不是任庄家收割的韭菜，可以尝试以下几点做法。
一、把握好趋势
首先是大盘趋势，牛市来了，买什么都赚，只是赚多赚少问题，所以胆子可以大些，仓位重些，这样便可以有较多盈利。针对个股也要把握趋势，如果处于上涨态势，可以大胆持股，直到高位放量大涨时，就适当逐步减仓，不要太贪，涨幅过大，且放量滞涨就应该果断离场，落袋为安。
如果熊市来了，要不断减仓，那种“轻大盘，重指数”的操作，不是一般股民能做的，我们能做的就是降低仓位，“留得青山在，不怕没柴烧，”好多人都是在牛市赚的钱又在熊市中亏了回去，甚至血本无归。记住“覆巢之下，安有完卵？”这句古训。个股方面，如果不小心踩雷，便要及时止损，因为它一直跌，往往跌到让你怀疑人生，所以这样的股票，就不要老想着补仓降低成本，这样只会愈套愈深。
二、要有政治敏锐性，把握政策方向
国家扶持的行业一定是有“钱途”的，但你要有预见性，有一定洞察力，选择龙头股，提前潜伏其中，只要选对了题材或板块，即使在熊市中也是能**的，但不要反映迟钝，等已经涨得很高了才去追，记住可以追涨，但不要追高，否则你将接最后一棒，成为可悲的站岗者，那可是“高处不胜寒”啊。
三、永远不要一直满仓操作
即使是在牛市，也要留有小部分机动资金，既可以做T+0，也可以在看到机会时做个短线。熊市时，更不能满仓，常言说：手里有粮，心中不慌。专心做自己的股，进可攻，退可守。
四、股市有风险，投资需谨慎
我建议股民不能有通过炒股发家致富的幻想。毕竟炒股发家致富的人只是极少数，我们这些凡夫俗子，只能用空闲的资金炒股，亏赚都不影响生活和工作，娱情自乐而已。
由于时间关系，今天就写到这里，这只是我个人粗浅认识，炒股的点滴心得，欢迎大家各抒己见，不吝赐教。
问苍茫股市，谁主沉浮？
股市已从 2021 年的创纪录高位大幅下跌，现在正处于熊市中，这导致许多投资者寻找创造性的方法来重新站稳脚跟。那么当你担心你的持股量下降时你会怎么做？兑现一些替代品？买下跌？把现金藏在床垫下？ （不。）
自 1928 年以来，已经有 26 次熊市——股市面临长期放缓，价格从近期高点下跌至少 20%——如果有时间聆听历史的教训，可能是这样的。
杜克大学经济学家康奈尔·富伦坎普 (Connel Fullenkamp) 表示：“当我们经历1987 年的崩盘时，那是有史以来最大的单日股市崩盘，两年之内，市场又恢复到崩盘前的水平。”
换句话说，看着你的资产下降似乎很可怕，特别是在过去几年创纪录的增长之后，但它不会永远持续下去。“如果你有时间，这是你最大的盟友，”富伦坎普说。“如果你能坚持下去，给市场时间，从后视镜看，这只是路上的一个小颠簸。”
1.检查你的应急基金
在美国各地设有办事处的金融服务公司 Janney Montgomery Scott LLC 的财富规划主管马丁·沙米斯说，在查看您的股票头寸之前，请先评估您手头的现金将带您度过低迷多长时间。
“根据你的储蓄储备、现金储备、支出账户检查你的头寸，并确保你一直在深思熟虑地维持这些，”他说。在最好的情况下，如果有必要，这笔现金将帮助您度过接下来的 6 到 12 个月。“市场的短期波动不会影响您在日常必需品方面的支出——杂货、燃料等、家居用品，无论您可能拥有什么，”沙米斯补充道。
2. 从牛市中重新平衡
您可能还需要考虑如何在主要资产类别中划分您的整体投资组合：股票、债券和房地产等替代品。
“由于当前的市场环境——一个非常漫长的牛市，股票表现非常好，超低利率是我们有生以来见过的最低水平，当然——我们看到很多客户目前在股票上投入了大量资金，”沙米斯说。如果您在一个领域投入过多，现在可能是考虑重新分配的好时机。“在熊市或对熊市感到恐惧的时候，是回到那个配置并问自己好时机，‘我的投资是否得当？’......如果您对股票的投资过多，或者您的投资组合看起来风险太大，请抓住机会重新平衡，”他说。
在不确定时期，高派息股票通常是一项不错的投资，因为即使股票价格下跌，您仍然会获得派息。当股市低迷时，债券通常也是一个不错的选择，但请注意它们对利率很敏感。目前，10 年期国债利率约为 2.6%，低于 4.27% 的长期平均水平。
3. 不要试图掌控市场时机
试图通过先卖出，然后在正确的时间重新进入来玩弄系统可能是有风险的。“准确把握底部非常困难，”沙米斯说。杜克大学经济学家康奈尔·富伦坎普也建议不要这样做。“我认为市场时机是一场愚蠢的游戏，”他说。“时间是你最大的盟友； 不要假装比市场聪明。”
“逢低买入”的方法已成为在线投资论坛的流行口号。如果您一直在跟踪一只股票，并且知道您愿意以什么价格购买它，那么该策略可能对您有用。然而，在长期不确定的情况下——比如经济衰退——很难说这只股票是否会恢复到原来的价格，或者什么时候。这是一种冒险的长期方法。
相反，富伦坎普建议使用美元成本平均法，无论市场处于什么位置，每个月都将一定数量的资金投入到您的投资中。如果您通过扣除工资来投资，那么您就是在这样做并且应该坚持下去。“只要继续往里面存钱，然后每隔一段时间看看报表，就会惊讶于你的资金增加了多少，”他说。
4.要有耐心
标准普尔 500 指数上一次跌入熊市是在 2020 年新冠大流行开始时。但这只持续了两个月，而从 2008 年崩盘开始的下跌，需要更长的时间才能反弹。平均而言，熊市通常会持续大约一到两年，所以如果可以的话，试着等待它并坚持你的长期投资计划。
“熊市始终是一个保持投资的机会，首先也是最重要的，因为它会结束，并且会重新回到牛市，”沙米斯说。
富伦坎普说，你最不想做的就是错过上行空间。“他们进行了一次又一次的研究，在哪里进行了这个实验——比如假设你在市场绝对高峰时买入股票，然后股市崩盘，你坚持下去，你会好吗？答案是肯定的，”富伦坎普说。
造成这种情况的部分原因是，许多市场最好的日子都发生在最坏的日子之后。例如，根据 Putnam Investments 的数据，如果你在标准普尔 500 指数中投资了 10,000 美元，并且在过去 15 年中保持完全投资，那么它的收入将比错过市场前 10 天的人多赚近 25,000 美元。
如果你有一个平衡的投资组合并坚持下去，从长远来看，你很可能会没事的。“熊市将结束，”沙米斯说。 “未来许多年，市场将继续改善。”
（资料来源于金融智慧（Moneywise），本文经过节选、翻译和加工。）
